| Author/Contributor(s): | Díaz Alonso, Adrián |
| Publisher: | Grijalbo |
| Date: | 2/16/2027 |
| Binding: | Paperback |
| Condition: | NEW |
Más de 240 000 personas ya confían en sus consejos.
La diabetes no avisa. Este libro sí.
¿Sabías que la suma de personas con diabetes en el mundo equivale a la población de Estados Unidos y la Unión Europea juntos? ¿O que el 10 % de todo el gasto médico mundial se dedica a tratar esta enfermedad? La diabetes es una de las grandes pandemias silenciosas de nuestro tiempo y a menudo empieza mucho antes de administrar la medicación e incluso de conseguir el diagnóstico.
En este libro, Adrián Díaz, más conocido como Don Sacarino, cuenta con evidencia, experiencia y mucho sentido común por qué es tan fácil entrar en ese club y, sobre todo, qué puedes hacer para mantener la enfermedad lejos de tu puerta y de la de los tuyos.
Enfermero especialista en pediatría, educador en diabetes y divulgador reconocido a nivel nacional, Adrián lleva veinte años conviviendo con esta afección y más de una década ayudando a miles de personas a entenderla mejor. Sin alarmismo vacío, pero sin edulcorar la realidad, en estas páginas desmonta mitos sobre el azúcar, el peso, el estrés, el sedentarismo o los ultraprocesados, y ofrece herramientas claras para construir una vida más saludable y proteger la salud metabólica.
Una guía muy necesaria para comprender la gran pandemia del siglo XXI y empezar a frenarla a tiempo.
ENGLISH DESCRIPTION
Don Sacarino: the go-to voice for understanding diabetes without technical jargon or shortcuts.
More than 240,000 people already trust his advice.
Diabetes doesn’t give you a warning. This book does.
Did you know that the total number of people with diabetes worldwide is equivalent to the combined populations of the United States and the European Union? Or that 10% of all global healthcare spending goes toward treating this disease? Diabetes is one of the great silent pandemics of our time and often begins long before medication is prescribed or even before a diagnosis is made.
In this book, Adrián Díaz, better known as Don Sacarino, draws on evidence, experience, and plenty of common sense to explain why it’s so easy to join that club and, above all, what you can do to keep the disease away from your doorstep and that of your loved ones.
A pediatric nurse specialist, diabetes educator, and nationally recognized public health advocate, Adrián has been living with this condition for twenty years and has spent more than a decade helping thousands of people better understand it. Without resorting to empty alarmism, yet without sugarcoating reality, in these pages he debunks myths about sugar, weight, stress, a sedentary lifestyle, and ultra-processed foods, and offers clear tools for building a healthier life and protecting metabolic health.
A much-needed guide to understanding the great pandemic of the 21st century and curbing it before it is too late.