| Author/Contributor(s): | Kawashiwa, Takaaki |
| Publisher: | Bruguera |
| Date: | 2/16/2027 |
| Binding: | Paperback |
| Condition: | NEW |
Críticas constantes, expectativas imposibles y la sensación de que solo recibes cariño si haces lo que se espera de ti… La familia suele ser nuestro primer refugio, pero puede convertirse también en el origen de inseguridades, culpas y heridas que arrastramos hasta nuestra vida adulta y condicionan nuestra manera de querernos y enfrentarnos a la vida.
Este libro es una guía para comprender el impacto de tu historia y liberarte del resentimiento a través de la aceptación y la autonomía emocional. Ninguna familia es perfecta, pero aquí encontrarás las herramientas para acabar con las dinámicas que duelen, construir una mejor relación contigo mismo y tomar las riendas de tu vida.
Este libro es para ti si...
- A veces sientes que hieres a tus padres por las cosas que haces.
- A veces sientes que es tu deber cuidar de tus padres.
- A veces sientes que debes ayudar a tus padres porque no pueden salir adelante solos en la vida.
- Quieres independizarte de tus padres, pero te ves incapaz de ello, porque sientes que es como si los abandonaras.
- A veces te sientes culpable porque te has independizado y crees que tus padres se sienten abandonados.
ENGLISH DESCRIPTION
Discover the Japanese method for healing family wounds and taking charge of your life.
Constant criticism, impossible expectations, and the feeling that you only receive love when you do what is expected of you… Family is often our first refuge, but it can also become the source of the insecurities, guilt, and wounds we carry into adulthood, shaping the way we love ourselves and face the world.
This book is a guide to understanding the impact of your story and freeing yourself from resentment through acceptance and emotional autonomy. No family is perfect, but here you’ll find the tools to break painful patterns, build a healthier relationship with yourself, and take charge of your life.
This book is for you if...
- You sometimes feel as though your choices hurt your parents.
- You sometimes feel responsible for taking care of your parents.
- You sometimes feel you must help your parents because they cannot manage on their own.
- You want to become independent from your parents but feel unable to do so because it feels like you’re abandoning them.
- You sometimes feel guilty for becoming independent because you believe your parents feel abandoned.