| Author/Contributor(s): | García-Orea Haro, Blanca |
| Publisher: | Grijalbo |
| Date: | 2/17/2026 |
| Binding: | Paperback |
| Condition: | NEW |
En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.
Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este libro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada.
Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
ENGLISH DESCRIPTION
Are you ready to change your life?
In 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri presents a revolutionary program to help you reduce inflammation, get healthy and improve your overall well-being.
Full of practical tips, menus and delicious recipes, this book will guide you in identifying and eliminating the factors that cause inflammation, teaching you new habits for a healthier and more balanced life.
Discover how small changes can have a big impact on your health and set you on the path to your best self. Your body and your mind will thank you!