{"product_id":"9798890987341","title":"Emociones 911 \/ Emotions 911: What Do I Do with What I Feel?","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eAuthor\/Contributor(s):\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003eAdály E. López, Sierra\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003ePublisher:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eVergara\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eDate:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7\/7\/2026\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eBinding:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003ePaperback\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eCondition:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003eNEW\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cb\u003e¿Te imaginas\u003c\/b\u003e \u003cb\u003econstruyendo tu\u003c\/b\u003e \u003cb\u003epropio botiquín\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eemocional?\u003c\/b\u003e \u003cp\u003eUno en el que cada compartimento te brinde \u003cb\u003eherramientas\u003c\/b\u003e para comprender, contextualizar y manejar tus \u003cb\u003eemociones\u003c\/b\u003e. Este libro propone un viaje de \u003cb\u003eautodescubrimiento\u003c\/b\u003e en el que la curiosidad será tu aliada. La aventura comienza con una misteriosa llamada del 911, con una voz extrañamente familiar.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDescubre \u003cb\u003eejercicios\u003c\/b\u003e para reconocer espacios seguros, explorar tus emociones y sus manifestaciones, cuestionar tus \u003cb\u003epensamientos\u003c\/b\u003e y \u003cb\u003ecreencias\u003c\/b\u003e, aprender a gestionar tus preocupaciones, conocer más sobre \u003cb\u003ecomunicación asertiva\u003c\/b\u003e y adquirir herramientas para establecer límites; además, ahonda en las respuestas sociales, la aceptación, la autocompasión y muchas herramientas más. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e ENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCan you imagine\u003c\/b\u003e \u003cb\u003ebuilding your own\u003c\/b\u003e \u003cb\u003eemotional\u003c\/b\u003e \u003cb\u003efirst-aid kit?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eOne in which every compartment offers you \u003cb\u003etools\u003c\/b\u003e to understand, contextualize, and manage your \u003cb\u003eemotions\u003c\/b\u003e. This book invites you on a journey of \u003cb\u003eself-discovery\u003c\/b\u003e, where curiosity becomes your greatest ally. The adventure begins with a mysterious 911 call, spoken by a strangely familiar voice.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eDiscover \u003cb\u003eexercises\u003c\/b\u003e to identify safe spaces, explore your emotions and how they manifest, question your \u003cb\u003ethoughts\u003c\/b\u003e and \u003cb\u003ebeliefs\u003c\/b\u003e, learn to manage your worries, deepen your understanding of \u003cb\u003eassertive communication\u003c\/b\u003e, and acquire tools for setting boundaries. You will also delve into social responses, acceptance, self-compassion, and many more essential resources.\u003c\/p\u003e","brand":"Vergara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47933632217343,"sku":"9798890987341","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9798890987341_s600x595.jpg?v=1780933232","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/products\/9798890987341","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}