{"product_id":"9786287832152","title":"Respira menos y vive más \/ Breathe Less, Live More","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eAuthor\/Contributor(s):\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003eJaramillo, Esteban\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003ePublisher:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGrijalbo\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eDate:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6\/23\/2026\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eBinding:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003ePaperback\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eCondition:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"\"\u003eNEW\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003cb\u003e\"EQUILIBRA TU RESPIRACIÓN Y TRANSFORMA TU VIDA\". \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eLa solución a muchos de nuestros problemas de energía, estrés y salud siempre ha estado, literalmente, en nuestras narices: la respiración. Lejos de ofrecer técnicas aisladas o promesas rápidas, este libro propone un camino sencillo y práctico para recuperar la calma, la vitalidad y el equilibrio. A través de pequeños gestos cotidianos -respirar mejor, moverse con naturalidad, cuidar la postura, la hidratación y la alimentación- encontramos herramientas de prevención y transformación. Al entender que la respiración es una fuerza invisible muy poderosa, podremos decirles adiós a afecciones respiratorias, al estrés crónico y hasta a problemas digestivos. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAbre estas páginas y descubre una herramienta que siempre ha estado contigo. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“BALANCE YOUR BREATHING AND TRANSFORM YOUR LIFE.” \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eThe solution to many of our energy, stress, and health problems has always been, literally, under our noses: breathing. Far from offering isolated techniques or quick fixes, this book proposes a simple and practical way to regain calm, vitality, and balance. Through small everyday gestures—breathing better, moving naturally, taking care of our posture, hydration, and diet—we find tools for prevention and transformation. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBy understanding that breathing is a very powerful invisible force, we can say goodbye to respiratory conditions, chronic stress, and even digestive problems. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOpen these pages and discover a tool that has always been with you.","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48042936172799,"sku":"9786287832152","price":23.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9786287832152_s600x595.jpg?v=1775594972","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/products\/9786287832152","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}