{"product_id":"9781623174255","title":"Der gesunde Abweichler: Ein Leitfaden für Regelbrecher zum Gesundsein in einer ungesunden Welt","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Gerasimo, Pilar\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Nordatlantik-Bücher\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 01.07.2020\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eEinführung in einen radikalen Ansatz zum Thema Wellness: Dieser Selbsthilferatgeber lehnt Einheitsdiäten und Gesundheitsratschläge ab und bietet stattdessen praktische Strategien und Werkzeuge für einen gesünderen Lebensstil – \u003ci\u003eauf Ihre\u003c\/i\u003e Art.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eWas ist das für eine Gesellschaft, die es so schwer macht, gesund und glücklich zu sein, dass nur ein einstelliger Prozentsatz der Bevölkerung darauf hoffen kann? Die Antwort: Eine kranke Gesellschaft.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Und was bedeutet es, in einer kranken Gesellschaft – in der Krankheit, Angst und Depression die vorherrschenden Normen sind – zu den wenigen Menschen zu gehören, die diesen ungesunden Chancen trotzen? Es bedeutet, sich vielen gesellschaftlichen Normen zu widersetzen und viele ihrer konventionellen Gesundheitsrezepte abzulehnen. Es bedeutet auch, eine beunruhigende Wahrheit anzuerkennen: Wer die Regeln nicht bricht, bricht wahrscheinlich sich selbst. Das ist die einfache, provokante Philosophie hinter \u003ci\u003eThe Healthy Deviant\u003c\/i\u003e , dem Bestreben eines erfahrenen Gesundheitsjournalisten, gesunde Entscheidungen als positive Form sozialer Rebellion darzustellen.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eDieses Buch, das sich jeder Kategorie widersetzt, kombiniert handgezeichnete Infografiken und Statistiken mit Erkenntnissen aus Soziologie, Psychologie, Evolutionsbiologie, funktioneller Medizin und der Schule des Lebens und widerlegt die Vorstellung, dass Ernährung und Bewegung allein uns retten können – oder sogar der beste Ausgangspunkt sind. Gerasimos 14-tägiges Healthy-Deviant Adventure Program präsentiert eine Reihe wirkungsvoller Perspektivwechsel und einfacher täglicher Übungen – plus Illustrationen, Infografiken, Arbeitsblätter, Erinnerungen und Tools zur Fortschrittsverfolgung –, die Ihnen die Kontrolle über Ihr eigenes Wohlbefinden zurückgeben.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Teils Manifest, teils geflüsterter Weckruf: \u003ci\u003e„The Healthy Deviant“\u003c\/i\u003e ist ein moderner Überlebensleitfaden für ein gesundes Leben in einer ungesunden Welt. Und zwar ab sofort.","brand":"North Atlantic Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914217099519,"sku":"9781623174255","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781623174255_s600x595.jpg?v=1775583080","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781623174255","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}