{"product_id":"9781611808230","title":"Herzmedizin: Wie man schmerzhafte Muster durchbricht und endlich Frieden und Freiheit findet","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd style=\"\"\u003eWeininger, Radhule; Macy, Joanna; SH der Vierzehnte Dalai Lama; SH der Vierzehnte Dalai Lama; Macy, Joanna\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 12.07.2021\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eBefreien Sie sich in 12 einfachen Schritten von den schmerzhaften, wiederkehrenden Mustern des Lebens, mithilfe angeleiteter Übungen zu Selbstmitgefühl, Achtsamkeit und Verkörperung.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Fühlen Sie sich manchmal gefangen, weil Sie immer wieder herausfordernde Gefühle erleben – manchmal ohne es zu merken? Oder fragen Sie sich: „Warum passiert mir das \u003ci\u003eschon wieder\u003c\/i\u003e ?“ oder „Warum fühle ich mich immer so?“ Sie sind nicht allein. Mit \u003ci\u003eHeart Medicine\u003c\/i\u003e können Sie lernen, Ihre emotionalen und Verhaltensmuster durch die Linse liebevoller Achtsamkeit zu erkennen – ohne Selbstverurteilung oder Schuldzuweisungen, indem Sie lernen, sich selbst wie einen guten Freund zu behandeln, mit Freiraum und Anmut.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eRadhule Weininger greift auf Jahrzehnte der Erfahrung als Therapeutin und Meditationslehrerin zurück, um den Lesern zu helfen, das Trauma hinter ihren Verhaltensmustern zu verstehen. Anschließend bietet sie zwölf einfache Schritte zur Heilung. Jedes Kapitel enthält kurze Übungen, damit die Leser die Konzepte des Buches in die Tat umsetzen und ihr eigenes Leben verändern können. Mit \u003ci\u003eHeart Medicine\u003c\/i\u003e können Sie endlich die Werkzeuge an die Hand bekommen, um die Verhaltensmuster zu durchbrechen, die Sie zurückhalten, und beginnen, freier, selbstbewusster und friedvoller zu leben. Und das ist in der Tat eine gute Medizin.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914191147263,"sku":"9781611808230","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781611808230_s600x595.jpg?v=1775597633","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781611808230","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}