{"product_id":"9781611804997","title":"Wiederherstellen und wieder ins Gleichgewicht bringen: Yoga zur tiefen Entspannung","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Lasater, Judith Hanson\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 26.12.2017\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eDie Restorative-Yoga-Lehrerin Judith Hanson Lasater bietet ein Yoga-Programm mit Stellungen an, die dabei helfen, Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen und den Auswirkungen von chronischem Stress entgegenzuwirken.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eRestoratives Yoga bietet dem Körper die Möglichkeit, sich tief auszuruhen und zu regenerieren. Egal, ob Sie sich schwach, müde oder gestresst von Ihren täglichen Aktivitäten fühlen oder einfach nur langsamer machen und sich auf Ihren Körper einstimmen müssen, diese wunderbar anpassungsfähige Praxis ist für das Wohlbefinden unerlässlich. Viele der Übungen sind einfach und für Menschen jeden Alters und in jedem Gesundheitszustand zugänglich, wobei Hilfsmittel verwendet werden, die leicht verfügbar sind – wie Kissen und Stühle. Diese tief entspannenden Posen helfen Ihnen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e • Bringen Sie Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht\u003cbr\u003e • Wohlbefinden erzeugen und den Auswirkungen von chronischem Stress entgegenwirken\u003cbr\u003e • sich von einer Verletzung oder Krankheit erholen\u003cbr\u003e • Senken Sie Ihren Blutdruck und verbessern und stabilisieren Sie Ihre Stimmung\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Entdecken Sie, wie bereits ein paar Minuten aktive, unterstützte Ruhe am Tag Ihre Stimmung, Ihre Energie und Ihr Gefühl von körperlichem Wohlbefinden und Entspannung verbessern können.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914215952639,"sku":"9781611804997","price":24.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781611804997_s600x595.jpg?v=1782321830","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781611804997","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}