{"product_id":"9781611801590","title":"Die Kraft des Ashtanga Yoga II: Die Mittelstufe: Eine Übung, um Ihr Herz zu öffnen und Ihren Körper und Geist zu reinigen","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e MacGregor, Kino\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 09.01.2015\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eSteigern Sie Ihre Yoga-Fitness mit seinem unverzichtbaren Leitfaden zum Ashtanga-Yoga auf mittlerem Niveau – ideal für Yogalehrer und erfahrene Yogis\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eIn ihrem ersten Buch führte Kino MacGregor die Leser in Ashtanga Yoga ein, eine beliebte und sportliche Yogaart, die von ihrem Mentor Sri K. Pattabhi Jois entwickelt wurde. Jetzt kehrt sie mit dieser informativen Fortsetzung zurück, um die zweite – oder mittlere – Serie für Praktizierende vorzustellen und zu erklären, die ihre Praxis auf die nächste Ebene bringen möchten. MacGregor bietet Schritt-für-Schritt-Anleitungen und behandelt die wichtigsten Aspekte der Praxis, darunter:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e • Die Grundlagen der Ashtanga Yoga Philosophie\u003cbr\u003e • Wichtige Hintergrundinformationen zur Intermediate Series\u003cbr\u003e • Wie Sie wissen, wann Sie bereit sind, diese nächste Übungsphase in Angriff zu nehmen\u003cbr\u003e • Die Reinigungsaspekte der Praxis\u003cbr\u003e • Die mit der Praxis verbundenen Pranayama-Techniken\u003cbr\u003e • Und mehr\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Mit über 250 Fotos ist dieser solide und ansprechende Einstieg in die Praxis auf mittlerem Niveau eine wunderbare Ressource für Praktizierende und Lehrer gleichermaßen.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914223096063,"sku":"9781611801590","price":27.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781611801590_s600x595.jpg?v=1775595921","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781611801590","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}