{"product_id":"9781590301319","title":"Yoga-Therapie: Ein Leitfaden zur therapeutischen Anwendung von Yoga und Ayurveda für Gesundheit und Fitness","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Mohan, Indra; Mohan, AG\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14.12.2004\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e Die meisten Menschen denken, Yoga sei eine einsame Aktivität, die von Natur aus therapeutisch ist. Obwohl das im Allgemeinen stimmt, können Yogastellungen und Atemübungen auch für bestimmte Gesundheitsprobleme verschrieben werden – oft in Kombination mit Ernährungsratschlägen aus dem Ayurveda, der traditionellen indischen Medizin. \u003ci\u003eYoga Therapy\u003c\/i\u003e ist ein unverzichtbarer Leitfaden für Yogalehrer, fortgeschrittene Praktizierende und alle, die Yoga therapeutisch nutzen möchten. AG und Indra Mohan verschreiben Stellungen, Atemtechniken und grundlegende ayurvedische Prinzipien für eine Vielzahl häufiger Gesundheitsprobleme, darunter Asthma, Rückenschmerzen, Verstopfung, Hüftschmerzen, Knieschmerzen, Menstruationsbeschwerden und Skoliose.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003ci\u003eYoga Therapy\u003c\/i\u003e ist eines der wenigen Bücher, das Yogalehrern zeigt, wie sie geeignete Yogasequenzen und Atemtechniken für ihre Schüler zusammenstellen. Mohan beschreibt ausführlich, wie man sich richtig in die Posen hineinbewegt, sie hält und wieder verlässt, wie man während der Übungen atmet, um bestimmte Ergebnisse zu erzielen, und wie man eine Yogapraxis individuell anpasst, indem man Sequenzen von Yogaposen für eine bestimmte Person erstellt.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914219426047,"sku":"9781590301319","price":27.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781590301319_s600x595.jpg?v=1782318921","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781590301319","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}