{"product_id":"9781570628894","title":"Das Yoga des Atems: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Pranayama","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Rosen, Richard; Yee, Rodney\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Shambhala\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13.08.2002\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eEntdecken Sie die Grundlagen und Vorteile der Atemkontrolle – Pranayama – und wie Sie diese in Ihre Yoga-Praxis integrieren können.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSeit mehreren tausend Jahren nutzen Yogis die kraftvolle Praxis des Pranayama, einer Technik zur Kontrolle des Atems, um \u003ci\u003ePrana\u003c\/i\u003e oder Lebensenergie zu maximieren. Pranayama wird praktiziert, um den Körper zu regenerieren und als Mittel zum Selbststudium und zur Selbsttransformation. Während sich die meisten Yoga-Praktizierenden heute auf \u003ci\u003eAsanas\u003c\/i\u003e oder Körperhaltungen konzentrieren, erlernen immer mehr Menschen die ergänzende Praxis des Pranayama, um ihre Praxis zu vertiefen und zu bereichern.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003ci\u003e„The Yoga of Breath“\u003c\/i\u003e ist ein Leitfaden zum Erlernen der Grundlagen von Pranayama und deren Einbindung in eine bestehende Yogapraxis. Rosens Ansatz ist leicht nachvollziehbar, da er Atem- und Körperbewusstseinsübungen schrittweise beschreibt und von klaren Illustrationen begleitet wird. Das Buch behandelt auch die Geschichte und Philosophie von Pranayama, bietet nützliche Praxistipps und zeigt den Lesern, wie sie Hilfsmittel verwenden können, um die Übungen zu verbessern.","brand":"Shambhala","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42914229321983,"sku":"9781570628894","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9781570628894_s600x595.jpg?v=1782146402","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781570628894","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}