{"product_id":"9781452181226","title":"Atemarbeit: Wie Sie Ihren Atem nutzen, um Ihr Leben zu verändern (Atemtechniken zur Linderung von Angst und Stress, Atemübungen für M","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Smart, Andrew ; Nyquist, Eric\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Chronicle-Bücher\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd style=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 19.05.2020\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Gebundenes Buch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eNutzen Sie die Kraft Ihres Atems, um Ihren Geist, Körper und Ihre Seele zu nähren.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eFür alle, die auf der Suche nach Frieden, Klarheit und Ruhe sind, ist \u003ci\u003e„Breathwork“\u003c\/i\u003e ein Handbuch mit Atemtechniken für alle Niveaus – die Praxis, Atemübungen mit Meditation zu kombinieren.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eReduzieren Sie Ängste, fördern Sie Ihre Energie und stärken Sie Ihr Bewusstsein mithilfe traditioneller Atemtechniken.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e - Behandelt grundlegende Atemtechniken aus verschiedenen Traditionen – einschließlich Zen-Atmung, somatische Atmung und holotrope Atmung\u003cbr\u003e - Lehrt einfach zu befolgende Atemübungen, die Sie alleine durchführen können\u003cbr\u003e - Nicht einschüchternd und für Anfänger leicht zugänglich\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eMit Übungen zu Energie, Heilung, Bewusstsein, Stressabbau und mehr bietet Ihnen dieser Leitfaden für alle Niveaus alles, was Sie brauchen, um Gleichgewicht und Klarheit zu finden.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003eAlles, was Sie brauchen, um Gesundheit und Glück zu fördern, ist Ihr Atem.\u003c\/b\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e- Das perfekte Geschenk für alle, die nach einfachen Selbstpflegetechniken suchen, um Körper, Geist und Seele zu stärken\u003cbr\u003e - Eine nützliche Fähigkeit, die man erlernen und mit anderen Achtsamkeitspraktiken wie Meditation und Yoga kombinieren kann\u003cbr\u003e - Ideal für Leser, denen \u003ci\u003e„The Little Book of Mindfulness“\u003c\/i\u003e von Patricia Collard, „ \u003ci\u003eCalm“\u003c\/i\u003e von Michael Acton Smith und \u003ci\u003e„The Healing Power of the Breath“\u003c\/i\u003e von Richard Brown gefallen haben.","brand":"Chronicle Books","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42766406582527,"sku":"9781452181226","price":16.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/products\/9781452181226-us-300_3c147392-b095-4a6a-bca2-818fa7a08809.jpg?v=1659502902","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9781452181226","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}