{"product_id":"9780892817641","title":"Das Herz des Yoga: Entwicklung einer persönlichen Praxis","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Desikachar, TKV\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Innere Traditionen\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n \u003ctd\u003e01.03.1999\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Taschenbuch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e Der erste Yoga-Text, der eine Schritt-für-Schritt-Abfolge zur Entwicklung einer vollständigen Praxis nach Vini-Yoga beschreibt – Yoga, das an die Bedürfnisse des Einzelnen angepasst ist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e • Ein zeitgenössischer Klassiker eines weltbekannten Lehrers.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e • Diese neue Ausgabe enthält zusätzlich 32 Gedichte von Krishnamacharya, die die Essenz seiner Lehren einfangen.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eSri Tirumalai Krishnamacharya, der über 100 Jahre alt wurde, war einer der größten Yogis der Neuzeit. Elemente von Krishnamacharyas Lehren sind durch die Arbeit von BKS Iyengar, Pattabhi Jois und Indra Devi, die alle bei Krishnamacharya studierten, weltweit bekannt geworden. Krishnamacharyas Sohn TKV Desikachar lebte und studierte sein ganzes Leben bei seinem Vater und lehrt heute das gesamte Spektrum von Krishnamacharyas Yoga. Desikachars Methode basiert auf Krishnamacharyas grundlegendem Konzept des \u003ci\u003eViniyoga\u003c\/i\u003e , das besagt, dass die Übungen kontinuierlich an die sich ändernden Bedürfnisse des Einzelnen angepasst werden müssen, um den maximalen therapeutischen Nutzen zu erzielen.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eIn \u003ci\u003eThe Heart of Yoga\u003c\/i\u003e bietet Desikachar eine Zusammenfassung des Systems seines Vaters sowie seines eigenen praktischen Ansatzes, den er als „ein Programm für die Wirbelsäule auf jeder Ebene – körperlich, geistig und spirituell“ beschreibt. Dies ist der erste Yoga-Text, der eine Schritt-für-Schritt-Abfolge für die Entwicklung einer vollständigen Praxis nach den uralten Prinzipien des Yoga beschreibt. Desikachar bespricht alle Elemente des Yoga – Stellungen und Gegenstellungen, bewusstes Atmen, Meditation und Philosophie – und zeigt, wie der Yoga-Schüler eine Praxis entwickeln kann, die auf seinen aktuellen Gesundheitszustand, sein Alter, seinen Beruf und seinen Lebensstil zugeschnitten ist.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Dies ist eine überarbeitete Ausgabe von \u003ci\u003eThe Heart of Yoga.\u003c\/i\u003e","brand":"Inner Traditions","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42958581530879,"sku":"9780892817641","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9780892817641_s600x595.jpg?v=1777650588","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9780892817641","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}