{"product_id":"9780525536512","title":"Digitaler Minimalismus: Ein fokussiertes Leben in einer lauten Welt","description":"\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eAutor\/Mitwirkende(r):\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Newport, Kalifornien\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eHerausgeber:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e Portfolio\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eDatum:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 02.05.2019\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eBindung:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e Gebundenes Buch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e \u003cstrong\u003eZustand:\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"\"\u003e NEU\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e \u003cb\u003eEin Bestseller der \u003ci\u003eNew York Times, des Wall Street Journal, Publishers Weekly\u003c\/i\u003e und \u003ci\u003eUSA Today\u003c\/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e „Newport möchte die Marie Kondo der Technologie werden: jemand mit einem konkreten Plan, der Ihnen dabei hilft, die digitalen Bestrebungen zu verwirklichen, die Ihrem Leben einen Mehrwert verleihen – und die, die es nicht sind.“ – Ezra Klein, Vox\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003eMinimalismus ist die Kunst, zu wissen, wie viel gerade genug ist. Digitaler Minimalismus wendet diese Idee auf unsere persönliche Technologie an. Er ist der Schlüssel zu einem konzentrierten Leben in einer zunehmend lauten Welt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e In diesem aktuellen und aufschlussreichen Buch stellt der Bestsellerautor von \u003ci\u003e„Deep Work“\u003c\/i\u003e eine Philosophie für den Technologieeinsatz vor, die bereits unzählige Leben verbessert hat.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Digitale Minimalisten sind überall um uns herum. Sie sind ruhige, glückliche Menschen, die lange Gespräche führen können, ohne verstohlene Blicke auf ihr Handy zu werfen. Sie können sich in einem guten Buch verlieren, an einem Holzarbeitsprojekt arbeiten oder einen gemütlichen Morgenlauf machen. Sie können Spaß mit Freunden und Familie haben, ohne das Erlebnis zwanghaft dokumentieren zu müssen. Sie bleiben über die Neuigkeiten des Tages informiert, fühlen sich aber nicht davon überwältigt. Sie haben keine „Angst, etwas zu verpassen“, weil sie bereits wissen, welche Aktivitäten ihnen Sinn und Zufriedenheit geben.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eNun gibt Newport dieser stillen Bewegung einen Namen und liefert überzeugende Argumente für ihre Dringlichkeit in unserer technikgesättigten Welt. Tipps, die auf gesundem Menschenverstand beruhen, wie das Abschalten von Benachrichtigungen oder gelegentliche Rituale wie die Einhaltung eines digitalen Sabbats, helfen uns nicht dabei, die Kontrolle über unser technologisches Leben zurückzugewinnen, und Versuche, uns vollständig von allem abzukoppeln, werden durch die Anforderungen von Familie, Freunden und Arbeit erschwert. Was wir stattdessen brauchen, ist eine durchdachte Methode, um zu entscheiden, welche Tools wir für welche Zwecke und unter welchen Bedingungen verwenden.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eAnhand einer Vielzahl von Beispielen aus dem wirklichen Leben, von Amish-Bauern über gestresste Eltern bis hin zu Programmierern aus dem Silicon Valley, identifiziert Newport die gängigen Praktiken digitaler Minimalisten und die Ideen, die ihnen zugrunde liegen. Er zeigt, wie digitale Minimalisten ihre Beziehung zu sozialen Medien überdenken, die Freuden der Offline-Welt wiederentdecken und durch regelmäßige Phasen der Einsamkeit wieder mit ihrem inneren Selbst in Verbindung treten. Anschließend teilt er Strategien mit, wie Sie diese Praktiken in Ihr Leben integrieren können, beginnend mit einem dreißigtägigen „digitalen Entrümpelungsprozess“, der bereits Tausenden geholfen hat, sich weniger überfordert und mehr unter Kontrolle zu fühlen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Technologie ist an sich weder gut noch schlecht. Der Schlüssel liegt darin, sie zur Unterstützung Ihrer Ziele und Werte zu nutzen, anstatt sich von ihr nutzen zu lassen. Dieses Buch zeigt Ihnen den Weg.","brand":"Portfolio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42334189191423,"sku":"9780525536512","price":30.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0452\/0886\/2873\/files\/9780525536512_s600x595.jpg?v=1775588950","url":"https:\/\/massivebookshop.com\/de\/products\/9780525536512","provider":"MASSIVE BOOKSHOP","version":"1.0","type":"link"}